De la ansiedad a la calma: Estrategias para familias
  • Descripción

    Muchas familias experimentan miedo, estrés y ansiedad, por no saber cómo enfrentar los retos de convivencia, la educación, el trabajo, el tiempo frente a pantalla y la falta de socialización, entre otros. 


    Se promueve la reflexión sobre la realidad que vivimos, nuestras actitudes y comportamientos. Se ofrecen estrategias y orientaciones para abordar las situaciones que enfrentamos de manera adecuada y asegurando el bienestar de todos. No hay magia ni recetas, pero sí tenemos mucho en nuestras manos y podemos lograr mejores resultados. 


    ¿Estás listo para pasar a la calma?

  • ¿A quien va dirigido?

    • Padres 
    • Empresas  
    • Instituciones

  • Foco

    • Estrés 
    • Ansiedad 
    • Preocupación